こんにちは。歯科衛生士の濵口です。
10月13日はスポーツの日でしたね。
過ごしやすい気候の秋は
スポーツを楽しむ方も多いかもしれません。
スポーツで力を発揮する上でも、
しっかり噛みしめることができる健康な歯が重要です。
うまく噛めない、歯に痛みがあるといった場合には
どうぞお早めにご来院ください。
ちなみに、我が家でも先日、
二女の中学校最後の運動会がありました。
秋晴れの中、生徒たちが一生懸命
競技に取り組む姿は、とても感動的でした。
娘は友達と協力して看板作りも担当し、
思い出に残る一日になったようです。
皆さんは、どのような秋をお過ごしでしょうか。
食欲の秋、芸術の秋、読書の秋……
それぞれの時間を楽しめる季節ですね。
涼しく過ごしやすいこの時期は、
お散歩や外での運動も気持ちの良いものです。
お口の健康を整えて、
晴れた日は秋のさわやかな空気の中で、
思いきり体を動かしてみてはいかがでしょうか。
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