こんにちは。⻭科衛⽣⼠の中内です。
学生の皆さんは、
そろそろ夏休みを迎えるころでしょうか。
長期休暇などで時間に余裕があるうちに、
歯科医院でお口の状態を
チェックしておくのがおすすめです。
健康なお口で、笑顔いっぱいの
夏休みを過ごせるといいですね。
さて、夏は食欲が下がりがちな季節ですが
そんな時も夏野菜を目にすると
食欲がわいてくる気がします。
我が家で百均の種から育てていた
ズッキーニも収穫を迎えました。
大事に育ててきたので、
収穫の喜びもひとしおでした。
素揚げと天ぷらにして、
二通りの美味しさを楽しみました。
実は、成長過程も日々写真に残していたので
細かな成長と変化にも気づけて、
葉が増えたり、茎がぐんぐん伸びる様子に、
毎日元気をもらっていました。
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成長する姿に加え、
美味しく栄養補給もできて
たくさんの元気をもらえました。
「夏は食事が適当になりがち」
という方に、夏野菜で家庭菜園、
とってもおすすめです！
バランスのとれた食事をしっかり摂って、
暑さに負けずにお過ごしくださいね。
【医院からのお知らせ】
現在、⻭科衛⽣⼠
2名の産休‧育休取得に伴い、
予約枠が少なくなっております。
ご希望の⽇時に添えない等、
ご迷惑をおかけする事がございますが、
丁寧な診療に努めてまいります。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
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医療法人善哉会 おなが通り歯科
〒783-0006
高知県南国市篠原１７０４－１
TEL：088-802-6480
